منتجات الجيم

أحزمة مقاومة وحبال قفز ومناشف جيم وإكسسوارات تدريب للتمارين في المنزل أو النادي. أساسيات لياقة عملية مع توصيل داخل الإمارات وخيار الدفع عند الاستلام.

الأسئلة الشائعة

هل أحزمة المقاومة تبني العضلات فعلاً؟

نعم. تضيف أحزمة المقاومة شداً خلال كل حركة، مما يمرّن العضلات بطريقة مشابهة للأوزان. زيادة قوة الحزام أو عدد التكرارات مع الوقت تساعدك على الاستمرار في التقدم.

كيف أختار حزام المقاومة المناسب؟

أحزمة القماش الدائرية هي الأفضل لتمارين الساقين والأرداف لأنها لا تلتف ولا تقرص. وأحزمة الأنابيب ذات المقابض مناسبة لتمارين الجزء العلوي. المجموعة التي تحتوي على عدة مستويات تساعدك على التدرج.

أي لون لحزام المقاومة هو الأقوى؟

يختلف ذلك حسب العلامة التجارية، فلا يوجد نظام ألوان موحد. تحقق من مستوى المقاومة المذكور في صفحة كل منتج.

هل يمكنني استخدام أحزمة المقاومة لتمرين العقلة؟

نعم. لفّ حزاماً طويلاً حول عمود العقلة وضع قدمك أو ركبتك فيه للمساعدة. هذه طريقة شائعة للوصول إلى العقلة دون مساعدة.